Monthly Archives: September 2017

ใส่ใจสุขภาพ แบบฉบับ ‘ครูลูกกอล์ฟ’

ครูลูกกอล์ฟ คณาธิป สุนทรรักษ์ หรือพี่ลูกกอล์ฟ ที่หลายๆ คนเรียกกัน ผู้บริหารงานและดำเนินการสอน สถานบันสอนภาษาอังกฤษ “Angkriz” นอกจากเป็นคุณครูสอนที่เก่งในด้านภาษาอังกฤษแล้ว ลูกกอล์ฟยังเป็นนักแสดงในซิทคอมเรื่องดัง “เนื้อคู่ประตูถัดไป” ในบทไฉไล จนเป็นที่จดจำอีกด้วย
แฟ้มภาพ Continue reading

“กินมังสวิรัติ นั่งสมาธิ สุขภาพดีทั้งกายใจ”

“จุ้มจิ้ม วรนันท์ จันทรัศมี” ดารา นักแสดง พิธีกรคนเก่ง นอกจากทำงานวงการบันเทิงแล้ว บทบาทอีกด้านหนึ่งของเธอคือการเป็นนักธุรกิจดูแลกิจการของครอบครัวด้วย ถึงแม้ว่าจะทำงานเยอะขนาดนี้ จุ้มจิ้มก็ไม่ลืมที่จะดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเอง
“จุ้มจิ้มทำงานตลอด ทำให้มีเวลาค่อนข้างจำกัด จึงมีบ้างที่ต้องกินอาหารที่ใช้เวลาทำน้อยและทำง่าย อย่างเช่น ขนมปัง แซนวิช เป็นต้น แต่ก็ไม่ลืมที่จะ Continue reading

มาแล้วนะ!! Samsung Galaxy Folder สมาร์ทโฟนพับได้สไตล์ Android

ดูๆ ไปแล้ว ก็เหมือนย้อนกลับไปในยุค 90 อย่างไงอย่างงั้น กับ Galaxy Folder สมาร์ทโฟนฝาพับที่ใช้ระบบปฏิบัติการ Android จาก Samsung ที่ล่าสุดก็ได้วางจำหน่ายในประเทศเกาหลีใต้เป็นที่เรียบร้อยแล้ว
ซึ่งในประเทศไทยนั้นก็มีร้านขายมือถือชื่อดังอย่าง Nasa ในห้างมาบุญครองที่ได้นำมือถือรุ่นดังกล่าวนี้มาวางจำหน่ายแล้ว โดยเป็นเครื่องหิ้วจากประเทศฮ่องกง ที่ไม่มีการล็อคซิมการ์ดมาให้ได้จับจองเป็นเจ้าของกันในราคา 6,300 บาท Continue reading

สูตรอาหาร เมนูไข่พระอาทิตย์ สูตรพระราชทาน

สูตรอาหาร เมนูไข่พระอาทิตย์ สูตรพระราชทาน “ไข่พระอาทิตย์” เป็นสูตรที่สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ทรงพระกรุณาโปรดเกล้าฯ พระราชทานให้กรมการค้าต่างประเทศ กระทรวงพาณิชย์ นำไปตีพิมพ์ในหนังสือ “สูตรอาหารต้นตำหรับข้าวหอมมะลิไทยในครัวนานาชาติ” Continue reading

เที่ยวฟรีเทศกาลดนตรี 360 องศา ไร้แอลกอฮอล์

สุพรรณบุรี เชิญเที่ยวงานฟรี “เทศกาลดนตรี 360 องศา เพลินเพลง บรรเลงบนเขา” ตอบโจทย์ผู้รักธรรมชาติวิวทิวทัศน์ แต่งานนี้ไร้แอลกอฮอล์
เมื่อเร็วๆ นี้ นายเสถียรพงศ์ มากศิริ รอง ผวจ.สุพรรณบุรี พร้อมด้วยนายธนเสฎฐ์ สุชามาลาวงษ์ หัวหน้าสำนักงาน จ.สุพรรณบุรี นายอนุชาติ ศิริรัตน์ ผอ.ศูนย์วิจัยและบำรุงพันธุ์สัตว์สุพรรณบุรี นายชุ้น ณัฐเดช กังสุกุล นอภ.ด่านช้าง จ.สุพรรณบุรี ร่วมกันจัดงานแถลงข่าวเปิดตัว “เทศกาลดนตรี 360 องศา Continue reading

“คาร์ ฟรี เอเวอรี่เดย์” ลดใช้รถ เพื่อชีวิตที่ยั่งยืน

“สิ่งที่ต้องยอมรับคือเมืองใหญ่ของไทย มีถนนแต่ไม่ได้ใช้เพื่อการสัญจรทั้งหมด บางคนก็ใช้เป็นที่จอดรถ ดังนั้น การเพิ่มถนนไม่ใช่การแก้ปัญหารถติด และไม่ช่วยในการลดใช้รถ ใช้ถนนแน่นอน ทางจักรยานก็เช่นกัน หลังสร้างทางจักรยานไม่มีหน่วยงานไปดูเลยว่า ใครใช้ประโยชน์จากมันและบางคนยังยึดเป็นที่จอดรถอยู่ดี” ศ.กิตติคุณ ดร.ธงชัย พรรณสวัสดิ์ ประธานชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย (TCC) และประธานมูลนิธิสถาบันการเดินและการจักรยาน Continue reading

สายดื่มระวังเสี่ยงลำไส้แตก

กรณีโลกออนไลน์ สมาชิกเฟซบุ๊กชื่อว่า “Wananon Pradmontin” โพสต์ข้อความเตือนเรื่องการดื่มสุรา ระบุว่า “ขอเขียนอะไรมีประโยชน์หน่อยละกัน คนไข้มาด้วยอึดำ อ้วกเป็นเลือดถึง 4 คน เกริ่นก่อนว่านี่คือเรื่องเหล้าที่เห็นในมือไม่ใช่ขี้นะ จริงๆ มันคือเลือด เลือดที่ไหลซึมจากหลอดอาหาร เป็นเลือดที่หมักหมมอยู่ในลำไส้แตก โดนแบคทีเรียในลำไส้ย่อยสลายมาอย่างน้อยก็ 12 ชม. จนเป็นสีดำเหนียว” ภายหลังจึงมีการแชร์เพื่อเป็นอุทาหรณ์ ตามที่ปรากฏ Continue reading

ฟันสวย เพราะดัดฟัน

สาวสองที่ตอนเด็ก ๆ โดนล้อว่าแก้วหน้าม้า ขอเปลี่ยนชีวิตด้วยการจัดฟัน ไว้ผมยาว กลายเป็นสาวสวยเป๊ะ ตามมาดูรีวิวแชร์ประสบการณ์จัดฟันของเธอกันเลย…
เชื่อว่าหลายคนคงจะเคยมีปัญหาเรื่องฟันกันมาบ้าง แต่จะน้อยหรือจะมากก็ขึ้นอยู่กับปัญหาของแต่ละบุคคล ซึ่งทางแก้อันดับแรกที่หลายคนจะต้องนึกถึงก็คือการจัดฟันนั่นเอง เหมือนกับเรื่องราวของเธอคนนี้ ที่ได้นำมาแชร์ให้ชมกันในวันนี้ โดยกรณีของสาวประเภทสองคนนี้ต้องบอกเลยว่าเธอมีปัญหาเรื่องฟันหนัก Continue reading

ปัจจัยที่ควรรู้ก่อนเลือกซื้อ”จอคอมพิวเตอร์”

หากจะซื้อจอคอมพิวเตอร์สักตัวแล้วดูแค่ยี่ห้อ และทดสอบว่าจอใช้งานได้หรือเปล่า เท่านี้คงไม่พอหรอกนะคะ เพราะยังมีรายละเอียดสำคัญส่วนอื่นๆ ที่เราต้องคำนึงถึงด้วย ไปเช็คกันดีกว่าว่าก่อนซื้อควรใช้หลักเกณฑ์ใดในการตัดสินบ้าง เพื่อให้ได้จอคอมที่เหมาะกับเราที่สุด
Continue reading